Waarom kinderyoga?

“Yoga is not about touching your toes,
it is about what you learn on the way down.”
Inschrijven voor een proefles

Prikkels verwerken

Via televisie, school, games en social media hebben kinderen allerlei prikkels om zich heen. Kinderyoga helpt kinderen om rustiger te worden en meer te ontspannen, om zo prikkels beter te verwerken. Kinderyoga heeft een gunstig effect op de motoriek en het zelfvertrouwen. De creativiteit en fantasie worden ontwikkeld en gestimuleerd. Tevens leren ze samen te ‘werken’/spelen, worden leniger, voelen zich prettiger en kunnen zich beter concentreren.

Voordelen van Kinderyoga

• Verbeteren van de lichaamshouding

• Geeft je kracht en balans

• Leert je los te laten en te ontspannen

• Verbetert je concentratievermogen

• Bewuster worden van eigen lichaam en emoties

• Eigen grenzen leren kennen en stellen

• Ontwikkelen van meer zelfvertrouwen

• Ontwikkeling discipline en zelfbeheersing

• Aandacht voor ademhaling

• Vergroten van creativiteit en fantasie

• Kinderen worden rustiger en fitter

Vraag hier een proefles aan

 

Graag biedt Yoga for Happy Kids je een proefles aan. Dit geeft de mogelijkheid voor het kind om zijn eerste ervaringen met Kinderyoga op te doen. U kunt gebruik maken van onderstaand contactformulier of mailen naar: info@yogaforhappykids.nl