Yoga for happy kids
Kinderyoga in Den Bosch
Wat is Kinderyoga?
Kinderyoga is een combinatie van yoga en spel waarin plezier voorop staat. Iedere les heeft een thema en kinderen ontdekken hoe ze dicht bij zichzelf kunnen blijven. Door yogahoudingen, ontspanningsoefeningen, massages en meditatie leren ze voelen wat iets met je doet.
Waarom Kinderyoga?
Yoga geeft kinderen zelfvertrouwen! Ze leren op een positieve manier naar zichzelf te kijken en worden zich bewust van de kracht van hun eigen lichaam. Het is niet alleen goed voor de ontwikkeling van kinderen, maar het is vooral heel erg leuk om te doen!
Relax
Tijdens de les wisselen momenten van inspanning en ontspanning elkaar af. Dit door middel van ademhalingsoefeningen, (onderlinge) massage, zintuigspelletjes en visualisaties. Kinderen ontdekken hoe ze na inspanning weer kunnen ontspannen om zichzelf op te laden.
Enjoy
Kinderen zitten vol energie en houden ervan om te bewegen, dingen mee te maken en uitgedaagd te worden. Bij Yoga for happy kids mag een kind echt kind zijn. Samen spelen, zich terug trekken of juist contact maken. Niks moet, alles kan.
Discover
Creativiteit en fantasie zijn een belangrijk onderdeel bij Kinderyoga. De lessen hebben steeds een ander thema en zijn afgestemd op de belevingswereld van kinderen. De kinderen worden nieuwsgierig gemaakt, verbaasd en verrast. Wat voorop staat is plezier hebben!
Vraag hier een proefles aan
Graag biedt Yoga for Happy Kids je een proefles aan. Dit geeft de mogelijkheid voor het kind om zijn eerste ervaringen met Kinderyoga op te doen. U kunt gebruik maken van onderstaand contactformulier of mailen naar: info@yogaforhappykids.nl